Monthly archives: Agosto, 2019

Segreti per ciglia lunghe e folte

“Specchio, specchio delle mie brame, chi è la più bella del reame?” è la famosa frase ripetuta dalla strega di Biancaneve dinanzi al suo specchio. Chissà quante volte per scherzo l’abbiamo ripetuta anche noi questa frase…e per non rischiare di sentirsi negare la propria bellezza da uno stupido specchio vi consigliamo di curare soprattutto il …

Consigli fondamentali per una colazione sana

La colazione è fondamentale per iniziare bene la giornata e raggiungere determinati standard di produttività tanto sul lavoro quanto nello studio. Purtroppo però sempre più persone,  soprattutto per ragioni di tempo, tendono a trascurare questo importantissimo pasto quotidiano. In particolare ci si dovrebbe accertare che il primo pasto della giornata venga consumato dai più piccoli. La …

Aumentare il seno: esercizi e consigli

Il seno, è innegabile, è il simbolo per antonomasia della femminilità e del senso di maternità. Molte donne infatti, nonostante abbiamo un peso forma rispettabile, non accettano di avere taglie di reggiseno al di sotto della terza misura e a volte, in quei casi, provano un senso di frustrazione e inadeguatezza. Chi volesse sopperire al …

Allenamento corsa: Programma di 8 settimane per principianti

La corsa è il metodo più efficace per dimagrire velocemente e donare un aspetto migliore al nostro fisico. Correre però è davvero difficile, soprattutto se hai troppi chili in eccesso. Ci sono però dei programmi preconfezionati che ti possono aiutare ad ottenere la forma fisica necessaria per terminare anche una corsa di 30 minuti (un traguardo …