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Curare il mal di schiena con gli esercizi

Il mal di schiena può essere in alcuni casi davvero terribile e può interferire in maniera molto negativa sulle tue attività quotidiane. Questo dolore è molto diffuso tra le persone sopra i 35 anni. Ecco perchè è necessaria una guida con i migliori esercizi per la schiena che ti aiuteranno a curare il tuo mal di schiena …